Све што је постојање има индивидуално стање фреквенције. На потпуно исти начин, свако људско биће има јединствену фреквенцију. Пошто је цео наш живот у крајњој линији производ нашег сопственог стања свести и последично је духовне/менталне природе, такође се воли говорити о стању свести које заузврат вибрира на индивидуалној фреквенцији. Стање фреквенције нашег сопственог ума (наше стање бића) може се „повећати“ или чак „смањити“. Негативне мисли/околности било које врсте снижавају нашу фреквенцију, због чега се осећамо болеснијим, неуравнотеженијим и исцрпљеним. Позитивне мисли/околности заузврат повећавају учесталост нашег сопственог стања свести, чинећи да се осећамо хармоничније, уравнотеженије и динамичније у целини. У овом чланку ћу вас упознати са седам ствари које могу повећати вашу фреквенцију вибрација.
# 1 Бити у природи
У природи се осећамо пријатно. Можемо се искључити, опустити и уживати у безброј нових чулних утисака. Управо тако можемо посматрати универзални принцип „просперитета“ у природи. Природна станишта, на пример, личе на огромне свемире које је тешко истражити у смислу биодиверзитета и које непрестано стварају нови живот. Природа само жели да расте, ниче, напредује или, отворено речено, живи. Због ове разноврсности живота и фундаменталне природности, сама природна места имају повећану фреквенцију вибрација (нека места имају чак и веома високофреквентно стање), што се може видети пре свега у лепоти и умирујућој/хармоничној аури природног окружења. Било да се ради о шумама, језерима, планинама, океанима или чак степама, природна средина једноставно имају веома позитиван утицај на наше умове и као резултат тога подижу сопствену фреквенцију вибрација.
За процват сопственог духа или за развој сопствене душе, веома је корисно ако поново живимо у складу са природом..!!
Из тог разлога, такође је препоручљиво сваки дан излазити у природу. На крају, осећаћемо се јачим, ефикаснијим и свеукупно много уравнотеженијим.
Бр. 2 Спортска активност – унесите кретање у свој живот
Читав живот особе је подложан сталним променама, што је заузврат последица универзалног принципа ритма и вибрације. У том погледу, човека стално прате промене. Ништа не остаје исто, нема два иста дана, чак и ако можемо тако да се осећамо (сопствено стање свести је подложно сталном ширењу/промени – свет, посебно сопствени свет, стално се мења). Осим овога, све што постоји је у сталном току кретања. Кретање је заправо главни аспект нашег сопственог првобитног разума (на пример, не постоји чврста, крута материја, само кондензована енергетска стања, енергија која осцилује/„креће“ на ниској фреквенцији). Из ових разлога, такође треба да прихватимо универзални принцип ритма и вибрације уместо да избегавамо овај основни принцип. На пример, особа која је ухваћена у круте животне обрасце, не може да дозволи промене и истовремено не унесе никакав покрет или замах у сопствени живот, пре или касније ће се сломити (њихова сопствена психа ће све више патити као резултат). Из тог разлога, веома је препоручљиво да унесете замах у свој живот.
Покрет и промена су два основна принципа живота - два важна аспекта нашег сопственог порекла. Из тог разлога, такође је веома корисно за повећање сопствене фреквенције вибрација ако дозволимо да се оба аспекта манифестују у нашој стварности..!!
Вежбање посебно у виду спортске активности може учинити чуда и имати веома позитиван ефекат на ваше ментално стање. На пример, ако трчите сваки дан (или чак 3-4 пута недељно), не само да јачате сопствену снагу воље, већ и повећавате фреквенцију сопствене вибрације. Разлика може бити чак огромна. У овом тренутку препоручујем један старији мој чланак у којем сам описао одговарајуће ефекте на основу сопственог експеримента (трчање сваки дан током месец дана): Данас нисам пушио 1 месец + ходао сваки дан (Моји резултати – Зашто се осећам као нов!!!)
Бр. 3 Природна/алкална дијета са вишком
Као што сам често помињао у својим чланцима, оно што има најпозитивнији ефекат на нашу фреквенцију вибрација (осим нашег ума), оно што може највише да обогати/прочисти наш сопствени ум/тело/духовни систем је наша сопствена исхрана (наша исхрана је производ нашег ума, храну коју једемо на основу сопствених одлука). С тим у вези, храна се такође састоји од енергије и има индивидуална енергетска стања, која заузврат апсорбује наше сопствено тело када се конзумира. Из тог разлога, веома је препоручљиво конзумирати храну која инхерентно има високу фреквенцију вибрација, а не ниску (енергетски мртва храна). На пример, свако ко свакодневно једе брзу храну, слаткише, готове производе или уопште храну која је обогаћена хемијским адитивима, дугорочно трује сопствено тело и замагљује сопствено стање свести услед смањења вибрација. На крају крајева, веома се препоручује да почнете да једете храну која већ има високу фреквенцију вибрација.
Да бисмо очистили сопствено тело + повећали фреквенцију сопствене вибрације, од највеће је важности да се вратимо на природну/алкалну исхрану..!!
Посебно је овде савршено необрађено поврће, воће, разни орашасти плодови, разна уља, производи од овса и свежа изворска вода (наравно, има и других препоручених намирница). У суштини, ми људи можемо чак и да излечимо многе болести природном исхраном или, боље речено, подржимо сопствени процес лечења (излечење се дешава само кроз решавање унутрашњих сукоба). Пут до здравља не води кроз апотеку, већ кроз кухињу, јер никаква болест не може постојати, а камоли да се развија, у ћелијској средини богатој алкалном или кисеоником, а такво ћелијско окружење можемо створити уз помоћ природног дијета + довољно вежбања.
Бр. 4 Употреба неколико одабраних суперхрана: куркума
Суперхрана се у основи односи на храну која има изузетно високу густину хранљивих материја. Ове намирнице могу имати веома позитиван утицај на наш сопствени организам и, у комбинацији са уравнотеженом исхраном, могу у великој мери смањити болести као што је рак. Било да се ради о јечменој трави, кокосовом уљу, спирулини или чак у праху од листова моринге, свакодневна конзумација неке суперхране може учинити чуда. С тим у вези, „чаробни зачин“ куркума се такође препоручује. Куркума, позната и као индијски шафран - жути ђумбир, фасцинантан је зачин, који је заузврат веома посебна намирница због својих 600 моћних лековитих супстанци. Због свог разноликог спектра деловања и безбројних лековитих хранљивих материја, куркума се такође често користи у природној медицини за лечење безбројних болести. Лековито дејство се углавном односи на природни активни састојак куркумин и може се користити против безброј болести. Било да се ради о проблемима са варењем, Алцхајмеру, високом крвном притиску, раку, реуматизму, респираторним болестима или мрљама на кожи, куркумин се може користити посебно за скоро сваку болест која се може замислити. Куркума се последњих година све више препоручује, посебно када је у питању рак.
Неке суперхране могу повећати нашу сопствену фреквенцију вибрација због својих моћних лековитих једињења. Такође се препоручује допуна куркуме или чак друге суперхране сваки дан. Чак и ако овде не треба да претерујете, много помаже много не мора увек да буде тачно..!!
То је већ доказано безбројним студијама. На пример, откривено је да канцерогено ћелијско ткиво код пацова регресира у врло кратком временском периоду након свакодневног давања куркуме. Из ових разлога, препоручује се свакодневно допуњавање куркумом. На овај начин не само да постижете побољшања у сопственим функцијама тела, већ у исто време повећавате и сопствену фреквенцију вибрација..!!
# 5 Медитирајте - Опустите се, препустите се животу
У данашњем свету ми људи смо стално под притиском. Обично морамо да устанемо веома рано, да идемо на посао по цео дан и онда морамо да одемо на спавање на време – само да бисмо поново били спремни за следећи дан. Због овог напорног радног ритма, често се стављамо под превелики стрес и понекад постајемо укоријењени у негативним менталним обрасцима и тако постајемо све више неуравнотежени. Из тог разлога, данас се практикују безбројне методе за стварање уравнотеженог менталног стања. Једна од најефикаснијих метода је медитација. Медитација (буквално преведено као размишљање, контемплација, контемплација) је очишћење ума и срца од егоизма; Ово прочишћење ствара исправно размишљање, које једино може ослободити људе од патње. Ове речи потичу од индијског филозофа Џидуа Кришнамуртија и садрже много истине. Медитација има веома позитиван ефекат на сопствену психолошку конституцију и омогућава практичарима да се опусте. У медитацији се такође поново налазимо и чак можемо доживети изоштравање сопственог стања свести.
Импресивна ефикасност медитације је више пута доказана у разним научним студијама. Дакле, свакодневна медитација може не само да растерети ваше тело, већ је доказано и да стабилизује сопствену психу..!!
На потпуно исти начин, редовном медитацијом можемо повећати сопствену концентрацију и перформансе, постати смиренији и, пре свега, ментално уравнотеженији. Из тог разлога, веома је препоручљиво практиковати медитацију с времена на време, ако не и свакодневно. На крају, не само да јачамо сопствени систем ума/тела/духа, већ такође повећавамо учесталост сопственог стања свести.
#6 Пијте енергизирану / структурирану воду
Вода је еликсир живота, који је заузврат неопходан за просперитет сваког живог бића. Из тог разлога је изузетно важно да сви конзумирају довољно воде за одржавање сопственог здравља. Али будите опрезни, веома је важно знати да није свака вода иста. У том погледу, вода има фасцинантно својство да реагује на све информације и утицаје. На пример, само позитивним мислима/емоцијама можете значајно побољшати структурни квалитет воде и значајно утицати на квалитет воде. Наша вода из славине, на пример, није најбољег квалитета (исто важи и за већину минералне воде – тврда вода – не може се правилно испирати), једноставно зато што је вода због дугог циклуса рециклаже, храњења безбројних негативних утицаја/информација , са информативне тачке гледишта је погубна. Из тог разлога, требало би да позитивно информишемо/структурирамо сопствену воду. Ако немате много новца на располагању и можете себи да приуштите скупу светлу изворску воду Светог Леонхарда сваког дана, или то треба да урадите уз помоћ сопствених мисли, тј. благословите воду позитивним речима/мислима (светло & љубав, захвалност итд. - пијете је са позитивним осећајем), што увек доводи до значајног побољшања квалитета воде (доказује др. Емото - кључна реч: хармоничнији распоред кристала воде), или структуришете вода коришћењем лековитог камења (аметист + горски кристал + ружичасти кварц или драгоцени шунгит).
Аметист, камени кристал и ружичасти кварц су савршени за енергизирање воде. Комбинација може чак да промени квалитет воде тако позитивно да скоро подсећа на свежу планинску изворску воду..!!
Пошто се наше тело углавном састоји од воде, свакако би поново требало да пијемо воду са енергијом. На крају, ово не само да побољшава безброј сопствених функција тела, већ такође доживљавамо повећање сопствене фреквенције вибрација.
Бр. 7 Побољшајте сопствени ритам спавања
У данашњем свету, већина људи има поремећене обрасце спавања. То је углавном због нашег друштва перформанси или нашег енергетски густог система - система који у овом контексту нас људе стално гура до наших граница и промовише депресивна расположења и друге психолошке проблеме. Здрав ритам сна је нешто што је веома важно за наше здравље. Свако ко заспи у погрешно време и још увек пати од недостатка сна, дугорочно ће ослабити сопствени ум/тело/духовни систем и, као резултат, промовисати смањење сопствене фреквенције вибрација. Из тог разлога је веома важно да променимо сопствени ритам спавања како бисмо били знатно одморнији и пре свега уравнотеженији. С тим у вези, постоје и различити фактори који могу драматично побољшати наш сопствени квалитет сна. С једне стране, веома је повољно провести ноћ у мрачним просторијама. Сви видљиви извори светлости (вештачки извори светлости, наравно) значајно смањују квалитет нашег сна и значе да смо следећег јутра знатно мање одморни (стимули који утичу на сан). На исти начин, због јаког излагања зрачењу, апсолутно није предност имати мобилни телефон поред себе ноћу. Емитовано зрачење оптерећује наше ћелије и омогућава нашем организму да се знатно мање одмара, што на крају увек утиче на квалитет нашег сна. Још једна веома важна тачка која се често потпуно игнорише (или једноставно није изводљива - живети на главном путу) је спавање са отвореним прозором.
Здрав ритам спавања је нешто што може не само да увелико побољша нашу психу, већ и да обезбеди стање повећане фреквенције..!!
Да будем искрен, ефекти затвореног прозора су озбиљни. У просторији у којој су прозори затворени, ваздух се акумулира и непрекидан проток се не може гарантовати. На крају крајева, ово чак може значајно смањити фреквенцију ваздуха око нас, што наше тело тада може јасно да осети. Слично је језеру. Чим вода стане, језеро се преврне. Вода постаје лоша и вегетација одумире. Из тог разлога свакако треба поново покренути неке промене како бисмо имали користи од знатно бољег или мирнијег сна. Имајући ово на уму, останите здрави, срећни и живите живот у хармонији.
Желите ли да нас подржите? Затим кликните ОВДЕ
