Да бих потпуно очистио сопствено стање свести или достигао виши ниво свести, одлучио сам пре неколико дана да спроведем детоксикацију/промену у исхрани. Такође ми је било важно да очистим своје тело од свих токсина који су се у последњих неколико година накупили у мом телу услед лошег начина живота. Истовремено, било ми је важно да ослободим своје тело свих зависности и зависности које су доминирале мојим сопственим умом безброј година, зависности које су значајно смањиле моју фреквенцију вибрација. Детоксикација је у пуном јеку већ 3 дана и зато вам данас кажем von dem Verlauf meines vierten Entgiftungstages.
Мој дневник детоксикације
дан 4
Der vierte Tag verlief im Vergleich zu dem von Stimmungsschwankungen geprägten dritten Tag, relativ ruhig. Mal wieder schliefen meine Freundin und ich aufgrund einer zuvor sehr langen Nacht extrem lange. Wir waren sehr übermüdet, dennoch sollte es ein angenehmer Tag werden. Die Sonne schien und so standen wir gegen Mittag auf, völlig ermüdet vom Vortag, doch wurden wir wieder recht schnell fit. Zum Frühstück machte ich mir daher wie gewohnt meine Haferflocken + Hafermilch, einen Apfel und Zimt. Anschließend gingen wir aufgrund des schönen Wetters im umliegenden Wald spazieren. Wir genießten die Ruhe, die Sonne, die klare Luft und tankten so verstärkt Energie für den kommenden Verlauf des Tages. Zuhause angekommen machte ich uns dann wie üblich eine leckere Gemüsepfanne bestehend aus Pilzen, Zwiebeln, Knoblauch, Tofu, einem viertel Chilischote und verfeinerte das ganze mit Himalaya Salz, schwarzem Pfeffer und Frühlingszwiebeln. Dazu gab es dann noch Vollkornreis. Eine Kanne Tee rundete dabei gegen Abend meine Entgiftung auf und spülte noch einmal meine Nieren durch. Ansonsten trank ich wieder Wasser aus einer Karaffe, welches ich mit einem Bergkristall energetisierte. An diesem Tag viel mir die Ernährungsumstellung relativ leicht, ich hatte kaum Suchtverlangen nach Zigaretten, Kaffee, Energys oder sonstigen energetisch dichten Lebensmitteln. Ansonsten erstellten wir noch bis in die Nacht wie üblich unser gemeinsames Video und beenden anschließend erfolgreich den vierten Entgiftungstag.
