Пре неколико година, заправо требало је да буде средина прошле године, објавио сам чланак на другом свом сајту (који више не постоји) наводећи све ствари које заузврат смањују наше стање фреквенције или чак могу да се повећају. Пошто предметни чланак више не постоји и листа одн тема ми је увек била присутна у мислима, мислио сам у себи да ћу се опет за целу ствар.

Неколико уводних речи

Али прво бих желео да вам дам мали увид у тему и такође укажем на неке важне ствари. У овом контексту, важно је на почетку схватити да је целокупно постојање особе производ њеног сопственог ума. Све се дешава на нивоу нашег стања свести. Наша свест, која заузврат представља наш комплетан креативни израз, има одговарајуће фреквенцијско стање. Ово фреквенцијско стање укључује све аспекте нашег бића које стално изражавамо, на пример кроз нашу харизму. Наравно, постоји много различитих околности кроз које можемо доживети смањење или чак повећање стања фреквенције. У овом тренутку може се говорити и о различитим стањима свести, која су увек повезана са индивидуалном фреквенцијом. Пошто се на крају све дешава у нашем сопственом уму (као што ви, на пример, перципирате/обрадите моје писане речи у вама, а такође и сви осећаји се доживљавају само у вама самима), наш ум или ми сами, као духовна бића, је за различите људе Учесталост стања и стања свести одговорна. Следећа листа стога представља аспекте који иду руку под руку са снижавањем/подизањем наше сопствене фреквенције, али ипак, и то је важна тачка, можемо доживети само кроз наш ум, у којем настају све акције/поравнања. На потпуно исти начин, аспекти наведени у наставку имају потпуно индивидуалан ефекат на сваку особу.

Смањење сопствене фреквенције:

• Главни разлог за снижавање сопственог фреквентног стања обично је увек дисхармонична ментална оријентација (мисли – сензације – идеје). Ово укључује мисли/осећања мржње, беса, љубоморе, похлепе, огорчености, похлепе, туге, сумње у себе, зависти, глупости, осуде било које врсте, оговарања итд.
• Било који облик страха, укључујући страх од губитка, страх од егзистенције, страх од живота, страх од напуштања, страх од мрака, страх од болести, страх од друштвених контаката, страх од прошлости или будућности (недостатак духовног присуства у садашњост) и страх од одбијања. Иначе, ово укључује и све облике неуроза и опсесивно-компулзивних поремећаја, који се опет могу пратити до страхова који су легитимисани у сопственом уму.
• Претерана активност сопственог егоистичког ума (ЕГО), чисто материјално оријентисано размишљање/деловање, искључива фиксација на новац или материјална добра, одсуство идентификације са сопственом душом/божанством, недостатак самољубља, презир/небрига према другим људима, природи и животињском свету, недостаје фундаментално/духовно знање.
• Друге стварне „убице фреквенције“ биле би било који облик зависности и уобичајене злоупотребе, што разумљиво укључује дуван, алкохол, дроге било које врсте, зависност од кафе, злоупотребу дрога (нпр. редовна употреба лекова против болова, антидепресива, таблета за спавање, хормона и свих других дроге), зависност од новца, коцкање, што не треба потцењивати, зависност од потрошње, сви поремећаји у исхрани, зависност од нездраве хране или тешке хране/прождрљивост, брза храна, слаткиши, полупроизводи, безалкохолна пића итд. (овај део се првенствено односи на за сталну или редовну потрошњу)
• Неуравнотежен сан/биолошки ритам (редовно касно одлазак у кревет, прекасно устајање) 
• Електросмог, укључујући ВиФи, микроталасно зрачење (третирана храна губи живост), ЛТЕ, ускоро 5Г, зрачење мобилног телефона (наше личне интеракције су кључне овде)
• Хаотични услови живота, хаотичан начин живота, стално становање у неуредним/прљавим просторијама, избегавање природног окружења
• Духовна ароганција или општа ароганција коју неко показује, понос, ароганција, нарцизам, егоизам итд.
• Премало вежбања (нпр. нема физичке активности)
• Упорна сексуална прекомерна стимулација или сексуално отупљивање од свакодневне мастурбације (код мушкараца, због губитка енергије – ејакулације, – посебно узнемирујуће, посебно у комбинацији са конзумирањем порнографије
• Трајни боравак у својој зони удобности, једва има воље, мало самоконтроле

Повећање сопствене фреквенције:

• Главни разлог за повећање сопственог фреквентног стања је увек хармонично ментално поравнање.За то су обично одговорне мисли/осећања љубави, хармоније, самољубља, радости, доброчинства, бриге, поверења, саосећања, милосрђа, милости, изобиља , захвалност, блаженство, равнотежа и мир.
• Природна исхрана увек резултира повећањем сопственог стања фреквенције. То укључује највеће могуће одрицање од животињских беланчевина и масти (посебно у облику меса/рибе, јер месо садржи негативне информације у виду страха и смрти – хормонско загађење, иначе животињски протеини садрже аминокиселине које стварају киселине, које заузврат закисели нашу ћелијску средину – има корисних и неподношљивих киселина), да је снабдевање живом храном, односно много лековитих биљака (идеално свеже убраних из природног окружења), клица, морских алги, поврћа, воћа, умерено разних орашастих плодова, семена, махунарке итд., слатка вода (у идеалној изворској води или енергизираној води - могуће кроз мисли, лековито камење, света симболика - у траговима до др Емота у овом/прошлом веку), биљни чајеви (свеже скувани биљни чајеви и идеално уживајте у умереним количинама ) и разне суперхране (јечмена трава, пшенична трава, прах од листова моринге, куркума, кокосово уље и др.).
• Идентификација са сопственом душом или са сопственом творевином/божанством, хармоничне идеје, веровања и убеђења, поштовање природе и животињског света.
• Уравнотежен и природан сан/биоритам,  
• Хармонизатори простора и атмосфере, укључујући оргоните, хембустери, вртлоге елемената, цвет живота итд.
• Боравак на сунцу и у природном окружењу уопште – Усклађивање са пет елемената, ходање боси (јонска размена)
• Високофреквентна, пријатна или умирујућа музика и музика на фреквенцији од 432 Хз - концертна висина (углавном музика коју доживљавамо као умирујућу)
• Уредни услови живота, уредан начин живота, боравак у уредним/чистим просторијама
• Физичка активност, дуге шетње, вежбање уопште, плес, јога, медитација, излазак из зоне комфора, превазилажење себе итд.
• Живите свесно у садашњости или делујте свесно из садашњости.
• Доследно одрицање од свих задовољстава и супстанци које изазивају зависност (што се више уздржавате, то се осећате јасније/виталније и ваша сопствена снага воље постаје израженија)
• Циљана употреба сопствене сексуалности (сексуална енергија = животна енергија), привремена свесна сексуална апстиненција (нема никакве везе са верским догмама – све је у питању привремено испољавање сопствене сексуалне енергије, која чини да се човек осећа много виталнијим. , заузврат, живи са партнером, посебно када је праћен љубављу и позитивним осећањима, а не досадном рутином - без љубави

На крају, желео бих да додам да се ова листа, наравно, не може генерализовати, већ је једноставно резултат моје перцепције, искустава, уверења и убеђења. Осим тога, свакако постоји безброј других аспеката који би се овде могли навести, то је ван сваке сумње. Имајући ово на уму, останите здрави, срећни и живите живот у хармонији. 🙂

Радује ме свака подршка